Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich!
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich ein einzigartiger Ort, der Sport und Wohlbefinden vereint. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio; es ist eine inspirierende Gemeinschaft, die dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten und ein gesünderes, bewussteres Leben zu führen. Wir sind dein persönlicher Partner für Fitness und ganzheitliche Entfaltung direkt in deiner Stadt.
Unser Konzept ist geprägt von einer Mischung aus modernster Fitnessausrüstung, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und einem Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung. Wir glauben, dass ein ausgewogener Ansatz der Schlüssel zum nachhaltigen Wohlbefinden ist. Deshalb bieten wir nicht nur effektive Trainingseinheiten, sondern auch Yogastunden, Meditation und Entspannungskurse an, um dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu stärken.
Unsere Top-Trainingsangebote vor OrtIndividuelle Trainingseinheiten: Du suchst eine maßgeschneiderte Lösung? Unsere erfahrenen Trainer*innen analysieren deinen Zustand, deine Ziele und deinen persönlichen Trainingsstil, um dir einen Plan zu erstellen, der optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob Krafttraining, Ausdauer oder spezifische Zielvorgaben – wir stehen dir zur Seite.
Vielfältige Gruppenkurse: Von High-Intensity-Workout bis hin zu sanften Yogastunden – unsere Kursangebote sind vielfältig und decken unterschiedliche Fitnessniveaus und Vorlieben ab. Entdecke neue Lieblingskurse und trainiere im Gesellschaftsgeist.
Yoga & Meditation: In unseren ruhigen Räumen kannst du tiefer in die Welt der Atemtechniken und Meditation eintauchen. Lass Spannungen losgehen, stärke deine Flexibilität und finde innere Balance.
Wohlfühlambiente: Unser Studio bietet nicht nur erstklassige Trainingsgeräte, sondern auch ein gemütliches Ambiente, das nach Entspannung und Wohlbefinden riecht. Die Atmosphäre soll dich ermutigen, regelmäßig zu kommen und dich wohlzufühlen.
Warum wählst du Templeshape an der Manessestrasse 120?Bei Templeshape in Zürich legen wir Wert auf eine persönliche Betreuung und eine motivierende Atmosphäre. Wir sind stolz darauf, dass unsere Mitglieder Teil unserer Gemeinschaft werden und wir gemeinsam auf dem Weg zu einem gesünderen Leben schreiten. Dein Weg zu mehr Vitalität beginnt direkt vor der Tür – komm vorbei und spüre die Unterschiede!
Für weitere Informationen und um direkt anzumelden, besuche unsere Website oder ruf uns an.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir sind bemüht, flexible Öffnungszeiten anzubieten, damit du auch zu den ungewöhnlichen Zeiten trainieren kannst. Die genauen Öffnungszeiten findest du aktuell auf unserer Website unter der Rubrik „Mitgliedschaft“ oder direkt in der App. Wir aktualisieren diese stets, um dir die beste Planbarkeit zu gewährleisten.
Frage 2: Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape Zürich an?
Antwort: Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, angefangen von Einzeltrainingskarten über flexible Wochen- und Monatskarten bis hin zu langfristigen Mitgliedschaften. Wähle einfach das Angebot, das am besten zu deinem Trainingsplan und deinem Budget passt. Weitere Details findest du auf unserer Website.
Frage 3: Gibt es anfängerfreundliche Kurse oder Angebote an der Manessestrasse 120?
Antwort: Auf keinen Fall! Wir freuen uns besonders über Anfänger*innen. Viele unserer Kurse und Einzeltrainings können angepasst werden. Besonders Yogastunden und unsere Einstiegskurse sind ideal für Personen, die gerade erst mit dem Training beginnen möchten. Unser Team unterstützt dich Schritt für Schritt.
Frage 4: Kann ich an einem Probetraining teilnehmen?
Antwort: Ja, selbstverständlich! Wir bieten verschiedene Optionen für Probetrainings an. Manchmal gibt es auch spezielle „Open House“-Termine. Besuche unsere Website oder kontaktiere uns unter der Nummer, um die aktuellen Möglichkeiten zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren.
Frage 5: Wie kann ich mein Training an der Manessestrasse 120 anpassen?
Antwort: Dein persönlicher Trainer oder die Trainer*in deiner Gruppenstunde wird dir helfen, dein Training anzupassen. Wir glauben an eine regelmäßige Kommunikation. Melde dich einfach bei deinem Trainerteam, um deine Ziele oder Verletzungen zu besprechen. Wir passen dein Programm flexibel an.